食育集会でジュースの砂糖の量についての話を聞きました🧃透明の水の入ったペットボトルを振ると💪ジュースに変身🍊「飲みたくなったね」と言っていました😋
ジュースの中の砂糖の量の分かる自動販売機が登場😲実際にどのくらいの砂糖が入っているかのペットボトルを見ながら、砂糖のグラム数が書いてある自動販売機にジュースを貼っていきました👍
手を上げてチャレンジ😉「これは砂糖多いね」「お茶は入ってないね」と考えながら貼っていました👌
一日に砂糖の量は２５ｇで良いことも知り、1本のジュースに５６gも入っていることを聞いて「すごいね」と驚いていました😲
砂糖を摂りすぎると、イライラしやすくなったり😠疲れやすくなったりすること😵を教えてもらい、ジュースは飲み過ぎないにしたらいいね‼️と言っていました。実際の砂糖の量を見ることでジュースの中の砂糖の量の多さを感じることができました😁
