保健集会 お家で出来る運動遊び編👫

3歳以上児で保健集会を行いました。

今日のテーマはお家で出来る運動遊び!!

保育園では室内でも広いお部屋を使い、全身を動かして遊ぶことが出来ますが、お家の中では思いっきり体を動かす事はなかなかできませんよね☹

コロナの影響で外出を自粛していると、運動できる場所に行くことも難しい…

そんなときにぴったりな運動遊びをみんなでやってみました!

2人組のペアになり、保育士のお手本を見た後に実践!!

息を合わせてジャーンプ!!

  

ケンケンずもうだ!足が着かないように気をつけよう!
 
ジャンプやバランス、全身を柔軟に使う等、様々な動きでみんな楽しそう🥰
 

  

 

ころがっちゃったー💦バランス難しい…

2人で息ぴったり合わせたらできたよ👏

バランストンネルではトンネルを作る方もくぐる方も無我夢中!!

 

自分で様々なポーズを取りながら、これは通れるかな?と次々に挑戦していましたよ✨

終わったころにはみんな汗をかいてぽっかぽか!

大人もやってみると意外と難しい動きもあるので、ぜひお子さんと一緒にやってみてはいかがでしょうか?💕

 

 

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